GR8 肌動家- 優雅雪白

【GR8FLEX GR8 肌動家】

是一款風格獨具的跨界健身機，多功能迷你家用健身房的設計理念，一台GR8肌動家就可取代八種健身器材，可訓練全身十個肌肉群，可做超過180種不同強度訓練動作，包括低強度伸展，運動員高強度重訓，機械式皮拉提斯，物理治療復健，中老年人重訓。

不僅僅有摩登重訓的顏質、物理治療的靈魂、更有皮拉提斯的內涵，他可以是家中最美好的存在，是家人聯絡感情的伙伴，也可以是物理治療所的標配，為病人啟動日常忽略的肌群，更可以是皮拉提斯教練的隊友， 為學員解放筋膜、雕塑體態。

 

*​​打造手臂線條感

*強化肩膀肌肉群

*加強胸肌厚實度

*強化核心肌耐力

*美背矯正體態優 

*穩定臀部助循環

*提昇下肢肌肉量

 

一機多功 健身界的變形金剛

           1.重訓

           2.塑身

           3.物理治療

           4.皮拉提斯

 

5.復健

 

           跨齡共融 打造居家健身場域

            爸狂練核心

            媽想拉拉筋

            爺能做重訓

            婆的復健機

            

豪華配備 樂趣無窮百玩不膩

    

            1.雙槓Dip Bar

    用於從事各種上半身的訓練動作，像是雙槓臂屈伸、抬膝、抬腿以及L-sits。雙槓針對的 

    肌群為三頭肌、槓肌以及肩膀，並可以提供漸進式超負荷的訓練以及針對不同的訓練程度 

    作調整。

 

           2.把手Handles

              把手配件為不同的運動提供了對應的握法像是深蹲、臥推、肩推以及划船。
              它們提供手部  位置的穩定性、控制力和多功能性，以有效地針對不同的肌肉群。

 

           3.易握神槓EZ Bar

​​              加強手臂練習,如彎舉和三頭肌伸展,減少手腕和手肘的壓力。

              在針對二頭肌、三頭肌和上半身肌肉的肌力訓練中很受歡迎。

 

           4.健身心腹AB Cruncher

              瞄準核心和增強腹部肌肉的健身器。

              支持常見的捲腹運動,同時為下背部提供支撐。

 

　　　  5.翼形器Wing Bar

              使用翼形槓,您可以進行直臂舉腿彎舉、引體向上和肩部推舉等練習。

 

           6.深蹲架​​​​Squat Stand

              有利於關節的深蹲,有效地鍛鍊和增強下半身肌肉。

 

           7.腿部訓練組Leg Harness Pulley

              腿部滑輪是一種用於肌力訓練和物理治療練習的健身器材配件。它可針對並增強下半身肌肉,如 大腿、  

              腿後肌、臀肌和髖屈肌。它提供可控的阻力,有利於各種健身水平和復健。

 

           8.彈力帶Resistance Bands

              是阻力訓練的重點配備，通過肌肉對抗外在阻力的方式，以達到鍛鍊肌肉的效果。

 

      

 

            突破傳統  15階自體重力訓練